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건강5

자궁경부암 접종 대상자 및 무료접종 대상자 안녕하세요 오늘은 자궁경부암 주사에 대해 알아보려고 합니다. 자궁경부암이란? 자궁 경부에 발생하는 암으로 인유두종 바이러스로 인해 발생한다고 합니다. 자궁경부암은 초기에는 증상이 거의 없고 좀 더 진행된 후 증상이 발생합니다. 질 출혈: 생리 기간이 아닌데 출혈 발생 성 접촉 후 이상 출혈 등 골반 통증, 배뇨 증상(요실금 증상이 나타날 수 있다고 합니다.) 남녀 구분 없이 인유두종 바이러스(HPV)에 모두 다 감염될 수도 있습니다. 자궁경부암 주요 원인으로 인유두종바이러스를 원인으로 생각하지만 인유두종 바이러스에 감염되었다 해서 모두가 자궁경부암으로 진행되는 것은 아니며 여러 위험 요소가 발현하면서 암으로 진행되는 것으로 추정됩니다. 자궁경부암 주사 접종 시 70%~95% 예방효과가 있다고 합니다. 고.. 2023. 9. 22.
2023 독감 주사 일정 및 독감 주사 무료 대상자 안녕하세요 무더웠던 여름이 지나가고 가을이 왔습니다. 매년 가을이오면 저는 독감주사 일정을 확인하고 합니다. 아무래도 어린 아이들 키우다보니 독감 주사를 꼭 맞히고 있어요. 오늘은 독감주사 일정 및 무료 대상자를 정리해볼까 합니다. 들어가기전에 독감에 대해 알아볼까합니다. 독감이란? 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 전염성 질환입니다. 독감은 주로 11월부터 시작하여 다음해 초분까지 특히 12월에서 2월까지 가장 유행합니다. 주요 증상으로는 발열, 오한, 몸살, 근육통, 피로, 기침, 인후통, 콧물등 인후통 증상 나타나면 1주일정도 정도 지속된다고 합니다. 2023년 독감주사 무료 대상자 6개월~13세까지 어린이 임산부 65세이상 어르신 접종시기 6개월~13세 어린이 처음 접종하는 아기의 경우 .. 2023. 9. 19.
편도선이란 무엇이고 완화방법은? 편도선염 이란 편도선염이란 편도에 염증이 생겨서 발생하는 질환입니다 인후 감염으로 편도선 주위에 염증이 발생되는 것입니다. 편도란 입안 목뒤 쪽에 있는 작은 신체 기관입니다. 우리 몸의 면역 체계와 관련이 있으며, 식중독이나 호흡기 감염 등과 관련한 세균 및 바이러스를 필터링하여 체내에 들어갈 수 있는 유해한 물질을 차단하는 것이 주요 역학을 합니다. 편도선 염이심할떄 나타나는 증상 1. 인후통-편도염 부어오르면서 인후에 통증이 생깁니다. 2. 목 아픔-편도에 염증이 있으면 목 아랫부분이 아프거나 불편할 수 있습니다. 3. 발열-염증에 대한 면역 반응으로 열이 납니다. 4. 인두염-편도에 생긴 염증으로 인두염이 생길 수도 있다고 합니다. 5. 식욕부진-염증으로 식욕이 감소할 수 있다고 합니다. 저의 경우.. 2023. 6. 22.
건강하게 다이어트 하는 방법 안녕하세요 오늘은 누구나 고민하는 다이어트에 대해 글을 써볼까 합니다. 다이어트를 하시는 분이라면 다들 아시겠지만 한번 살이 찌면 다시 빼기가 너무 힘이 듭니다. 여러 가지 살이 찌는 이유를 생각해보고 다이어트 방법을 알아볼까 합니다. 살이 찌는 여러 가지 이유 첫 번째 이칼로리 섭취량이 소모량보다 많을 경우:많은 음식을 먹거나, 과도한 과자, 단 음료 등을 섭취하는 경우, 고 칼로라 음식을 먹으면 칼로리 섭취량이 소모량보다 많기 때문에 체중이 증가할 수 있습니다. 두 번째 운동 부족: 운동을 부족하거나 일상적인 생활에서 칼로리 소모가 적은 경우, 체중이 증가할 수 있습니다. 세 번째 수면 부족: 수면이 부족하면 식욕을 자극하는 코티솔 호르몬이 분비되어 쉽게 허기감을 느끼고 필요한 음식보다 더 많은 음식.. 2023. 6. 21.